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YIN YOGA

YIN YOGA: DEIN WEG ZU TIEFER ENTSPANNUNG

YIN Yoga geht unter die Haut.

 

Beim Yin Yoga werden Positionen bis zu 5 Minuten lang gehalten und so auf das tiefe Bindegewebe in deinem Körper eingewirkt.

 

Ein wesentlicher Aspekt ist dabei die Balance von Yin und Yang.

 

Ich wünsche dir viel Freude dabei.

 

Namasté

Bettina